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Banco Atlántida, Puma Energy y sus aliados celebraron la gran final del fútbol con una experiencia única para sus clientes
Más de 500 aficionados se reunieron en el Centro de Convenciones del Hotel Honduras Maya, en Tegucigalpa, para disfrutar de la gran final de la fiesta deportiva más importante del mundo, en una experiencia organizada por Banco Atlántida y Puma Energy, junto con Tigo, Hotel Honduras Maya, FarmaFácil, SuperCoop, Dilo y Doce Bar.
La Fan Zone transformó el Centro de Convenciones en un espacio de entretenimiento y convivencia para familias, amigos y apasionados del deporte, quienes vivieron la emoción del encuentro en un ambiente especialmente preparado para disfrutar y compartir cada momento de la gran final.
Desde su llegada, los asistentes participaron en distintas actividades previas al partido, entre ellas dinámicas interactivas, trivias deportivas, concursos y oportunidades para ganar premios al instante.
Además, recibieron un kit futbolero como recuerdo de una jornada que combinó deporte, entretenimiento y experiencias memorables.
La gran final fue transmitida en pantallas gigantes de alta definición, permitiendo que los aficionados siguieran cada minuto del encuentro en un ambiente lleno de emoción, animación, música y la energía que caracterizó la jornada de principio a fin.
Como parte de la experiencia, el Hotel Honduras Maya preparó un menú especial inspirado en la pasión por el fútbol, disponible con un 10% de descuento para quienes realizaron sus pagos con Tarjetas de Crédito y Débito Atlántida, brindando un beneficio adicional a los asistentes.
Durante el evento, la licenciada Diana Ramos, vicepresidente de Mercadeo de Banco Atlántida, y Paola Padilla, gerente de Mercadeo de Puma Energy, agradecieron a todos los asistentes y destacaron el valor de las alianzas estratégicas para desarrollar experiencias de alto impacto que promuevan la sana convivencia, el entretenimiento y una mayor cercanía con los clientes.
Con esta iniciativa, Banco Atlántida y Puma Energy, junto con Tigo, Hotel Honduras Maya, FarmaFácil, SuperCoop, Dilo y Doce Bar, cerraron la celebración de la temporada futbolística más importante del mundo con un evento que reafirmó su compromiso de seguir impulsando experiencias memorables para sus clientes y para el público en general.
Cómo mantener una alimentación nutritiva
Las fiestas son momentos de alegría y relajación que pasamos con los seres queridos para celebrar una nueva etapa que comienza, con comida y bebida en abundancia. Pero, muchas veces terminamos exagerando, lo que puede desviarnos de los objetivos para los que estuvimos trabajando.
Por qué un corazón que aletea podría provocar un derrame cerebral
Me diagnosticaron con fibrilación auricular. He leído que esta condición aumenta mi riesgo de sufrir un ACV. ¿Podría explicarme más sobre esto?
El doctor Vaibhav Vaidya, Dr. Gurpreet Singh y Dr. Nishant Saran, Cardiología, Sistema de Salud de Mayo Clinic, Eau Claire, Wisconsin, explica que es posible que solo haya descubierto la fibrilación auricular (FA) durante un examen físico, sin haber experimentado los síntomas anteriormente. Sin embargo, para otras personas, la FA puede provocar síntomas que afectan considerablemente la capacidad de realizar actividades cotidianas. La fibrilación auricular es un tipo común de trastorno del ritmo cardíaco en el que el corazón no late de manera eficiente. Esto hace que el corazón no pueda bombear suficiente sangre al cuerpo con cada latido.
Personas con FA tienen un mayor riesgo de sufrir un ACV — aproximadamente 1 de cada 7 accidentes cerebrovasculares está relacionado con la FA — debido a la formación de coágulos en las cámaras superiores del corazón. De los accidentes cerebrovasculares resultantes de la fibrilación auricular, el 90% se producen debido a los coágulos que se originan en el apéndice auricular izquierdo, ubicado en la aurícula izquierda del corazón.
Los principales factores de riesgo de ACV en personas con fibrilación auricular incluyen edad, sexo, hipertensión, antecedentes de ACV y condiciones de salud crónicas, como insuficiencia cardíaca congestiva, enfermedad de las arterias coronarias y diabetes.
Hay tres enfoques principales para tratar la FA. Estos son:
Terapia farmacológica para mantener el ritmo normal y prevenir coágulos.
Terapia para restaurar el ritmo cardíaco, conocida como cardioversión.
Procedimientos para restaurar y mantener el ritmo cardíaco adecuado.
Los medicamentos son la principal forma de tratar la FA, ayudando a controlar los síntomas y prevenir los accidentes cerebrovasculares. Estos medicamentos pueden prevenir la formación de coágulos sanguíneos, controlar la frecuencia de los latidos del corazón y restaurar el ritmo cardíaco.
Este grupo de medicamentos incluye betabloqueantes, bloqueadores de los canales de calcio, digoxina, antiarrítmicos y anticoagulantes, también conocido como afinadores de la sangre. Su equipo de cardiología trabajará en conjunto para determinar qué medicamento será el más adecuado para usted.
La cardioversión suele realizarse en un hospital como un procedimiento programado. Es posible que los pacientes necesiten seguir tomando medicamentos de por vida para controlar el ritmo cardíaco y prevenir futuros episodios de fibrilación auricular. Incluso con medicación, la FA puede volver a aparecer.
Las personas que son candidatas a opciones de procedimiento son atendidas por un equipo de cardiólogos, incluidos electrofisiólogos cardíacos y otros especialistas adicionales según sea necesario. Los procedimientos posibles incluyen:
Oclusión del apéndice auricular izquierdo:
El apéndice auricular izquierdo es una extensión del corazón con forma de bolsa. Es un procedimiento mínimamente invasivo y ofrece una alternativa al uso prolongado de anticoagulantes. Consiste en implantar un dispositivo, mediante un catéter, para cerrar y sellar el apéndice auricular izquierdo. Esto reduce el riesgo de que los coágulos sanguíneos entren en el torrente sanguíneo, viajen al cerebro u otros órganos del cuerpo y causen un ACV o daños a los órganos.
Los pacientes suelen recibir el alta hospitalaria el mismo día o al día siguiente incluyen:
Ablación:
La ablación detiene la generación de señales eléctricas anormales en el corazón y ayuda a mantener el ritmo normalizado, conocido como ritmo sinusal. Durante el procedimiento, se introduce un catéter hacia el corazón a través del área de la ingle, utilizando un enfoque mínimamente invasivo, aplicando calor o frío para modificar los tejidos cardíacos que causan la arritmia.
Ablación mediante campos electromagnéticos pulsados (PFA):
La PFA se destaca de los tratamientos tradicionales de fibrilación auricular por su precisión y seguridad. A diferencia de la radiofrecuencia o la crioablación, que utilizan calor o frío para destruir el tejido cardíaco, la PFA utiliza pulsos eléctricos cortos para llegar directamente al miocardio, minimizando el daño al esófago y los nervios.
Entre los beneficios para los pacientes se encuentran la reducción en el tiempo de procedimiento y anestesia, una recuperación más rápida y una mejor preservación de los tejidos circundantes.
Ablación híbrida:
Para las personas con fibrilación auricular persistente de larga duración, la ablación por sí sola tiene éxito en aproximadamente la mitad de los casos. La ablación híbrida es una opción para quienes tienen una fibrilación auricular difícil de controlar o que la han padecido durante más de un año. Ese método combina lo mejor de la ablación con catéter en laboratorio y de la cirugía abierta.
El procedimiento se realiza en dos etapas: La primera etapa es realizada por cirujanos, utilizando un endoscopio que se introduce a través de una pequeña incisión debajo del esternón para ablacionar la parte posterior del corazón, seguido del cierre del apéndice auricular izquierdo. Durante la segunda etapa, se realiza una ablación con catéter para modificar los tejidos del interior del corazón.
Este enfoque de "corazón completo" permite a los pacientes volver al ritmo normal con excelentes resultados. Información sobre Mayo Clinic. Mayo Clinic es una organización sin fines de lucro, dedicada a innovar la práctica clínica, la educación y la investigación, así como a ofrecer pericia, compasión y respuestas a todos los que necesitan recobrar la salud. Visite
la Red Informativa de Mayo Clinic para leer más noticias sobre Mayo Clinic.
Deporte y Bienestar Integral: la clave está en la nutrición
El deporte es mucho más que actividad física: es una herramienta poderosa para promover salud física, mental, emocional y social. Según Fabiana Cremer, licenciada en Nutrición y Dietética y miembro del Consejo Consultor de Nutrición de Herbalife, el bienestar integral es posible si combinamos el ejercicio regular con una alimentación adecuada.
Actividad física: una necesidad urgente
A pesar de los beneficios ampliamente conocidos del deporte, los datos siguen siendo preocupantes: el 31% de los adultos y el 80% de los adolescentes en el mundo no realizan suficiente actividad física. En total, un tercio de la población mundial está físicamente inactiva y no cumple con la recomendación de la Organización Mundial de la Salud (OMS) de realizar al menos 150 minutos de actividad moderada por semana.
Las adolescentes son incluso menos activas que los varones adolescentes: un 85% de ellas no alcanza los niveles mínimos recomendados, frente al 78% en los varones. Esta inactividad física incrementa el riesgo de enfermedades crónicas no transmisibles como la diabetes, el cáncer y afecciones cardiovasculares, y se asocia con un 20% a 30% más de riesgo de muerte en comparación con quienes sí realizan actividad física regularmente.
La recomendación es clara: al menos 150 minutos de actividad moderada por semana. No solo para controlar el peso y fortalecer el cuerpo, sino para mejorar la movilidad, conservar la masa muscular, contribuir a la densidad ósea, mejorar la calidad del sueño y apoyar el sistema inmunológico. “Recomiendo hacer 20 minutos cada día de la semana o 30 minutos durante cinco días, hasta llegar a una hora por día”, orienta Cremer.
Deporte y salud mental: una conexión poderosa
La práctica deportiva regular también contribuye significativamente al equilibrio emocional. Está demostrado que reduce los síntomas de ansiedad y depresión, mejora la autoestima y fortalece los procesos cognitivos, contribuyendo con una mejor calidad de vida. A mayor actividad aeróbica, menor degeneración neuronal, lo cual puede tener un efecto preventivo frente a enfermedades neurodegenerativas como el Alzheimer, Parkinson o Huntington.
Además, el deporte en grupo fomenta vínculos sociales, refuerza el sentido de comunidad y promueve valores como la disciplina, la resiliencia y el trabajo en equipo. La motivación que surge del entorno y las redes de apoyo también son clave para sostener hábitos saludables a largo plazo.
Nutrición deportiva: el pilar del rendimiento y la salud
La nutrición es una aliada clave para quienes hacen ejercicio, ya sea de forma recreativa o profesional, y cada persona debe tener un plan personalizado según sus objetivos, como disminuir la grasa para mejorar su composición corporal o tener mejor rendimiento en el deporte. Pero, de manera general, una alimentación balanceada contribuye a la energía, la recuperación muscular, el fortalecimiento del sistema inmunológico y el rendimiento deportivo.
La especialista de Herbalife enfatiza que para fomentar una salud óptima y concienciar a las personas, independientemente de su edad, sobre la importancia de cuidar su nutrición, es fundamental centrarse en los siguientes aspectos esenciales:
1. Energía: Aportar las calorías necesarias según los objetivos.
2. Carbohidratos: Fuente principal de energía.
3. Grasas saludables: Claves para el metabolismo y la absorción de vitaminas liposolubles.
4. Proteínas: Fundamentales para reparar y construir masa muscular.
5. Vitaminas y minerales: Apoyan el sistema inmunológico y las funciones metabólicas.
6. Hidratación: Vital para el funcionamiento del cuerpo y para prevenir la deshidratación.
7. Suplementación adecuada: Puede ser útil para cubrir necesidades específicas, como la ingesta de cafeína
o creatina, siempre que se use de forma responsable.
Cremer explica también que hoy conviven dos formas de malnutrición: el déficit energético y nutricional y el exceso de peso. En 2022, 390 millones de adultos presentaban bajo peso, mientras que 2.500 millones tenían sobrepeso, incluyendo 890 millones con obesidad. Si bien la obesidad y el sobrepeso se asocian directamente con un mayor riesgo
de enfermedades crónicas no transmisibles, la desnutrición también compromete la salud al afectar la masa muscular, disminuir la funcionalidad física y aumentar la vulnerabilidad a enfermedades.
Promover el bienestar a través del deporte requiere una mirada completa: ejercicio recurrente, alimentación balanceada e inteligente, hidratación constante y, si es necesario, suplementos específicos. “Pequeños ajustes diarios pueden marcar una gran diferencia en la salud y el rendimiento físico”, concluye Cremer.
Adoptar hábitos saludables no solo mejora la calidad de vida, sino que fortalece el cuerpo y la mente, preparando a las personas para vivir plenamente en todas las etapas de la vida.
Acerca de Fabiana Cremer . Fabiana Cremer García es una orgullosa integrante del Consejo Consultor de Nutrición de Herbalife (DAB, por sus siglas en inglés) desde el 2023. Además de ser Licenciada en Nutrición y Dietética, Fabiana posee otros títulos, incluyendo una Certificación en Coaching Nutricional avalado por Nutritional Coaching - Experts en Nutrició de Barcelona, España. También ha participado de cursos de Microbiota y posee un certificado en Nutrición Ortomolecular e Intervención Inteligente de los Nutrientes y un Diplomado en Nutrición Deportiva.
Antes de desempeñarse como Asesora Nutricional para Herbalife Bolivia, Fabiana creó una marca de comida saludable tipo merienda, comercializada dentro de distintos gimnasios de la ciudad de Santa Cruz en Bolivia. También ha realizado diversos talleres y cursos enfocados en nutrición a través de su página web de nutrición y de forma presencial. Fabiana es autora del libro llamado “Niños saludables, Familias Felices” publicado en el 2020.
Acerca de Herbalife Ltd.
Herbalife (NYSE: HLF) es una compañía, comunidad y plataforma líder en salud y bienestar que ha estado cambiando la vida de las personas, con excelentes productos de nutrición y una oportunidad de negocio atractiva para sus Distribuidores Independientes desde 1980. La Compañía ofrece productos de alta calidad con respaldo científico a
consumidores en más de 90 mercados, a través de sus Distribuidores Independientes que son emprendedores que ofrecen acompañamiento personalizado y una comunidad de apoyo que inspira a los clientes a adoptar un estilo de vida más activo y saludable, para vivir su mejor vida.
Los productos de la compañía se encuentran disponibles a través de la red de Distribuidores Independientes. Para más información, o si estás interesado en adquirir los productos, o en conocer más sobre la oportunidad de negocio independiente que ofrece Herbalife, visita: https://www.herbalife.com.hn/
Legislativo ayuda a niñez con discapacidad en visita a Escuela Nazareth de Juticalpa
El Congreso Nacional, a través del Despacho de Acción Social y Esperanza, manifestó este miércoles su respaldo a la Escuela Nazareth, que atiende a niños con discapacidad en Juticalpa, Olancho, a la que entregó ayuda económica y reafirmó el compromiso de apoyo como parte del programa Congreso de Puertas Abiertas.
La jornada fue encabezada por la directora del Despacho de Acción Social y Esperanza, Yohana Estrada de Zambrano, acompañada por la vicepresidenta del Congreso Nacional Patricia Figueroa y la diputada Karina Espinal, ambas legisladoras del Partido Nacional por Olancho.
El propósito de la visita fue conocer de primera mano las condiciones, necesidades y avances de este centro educativo.
Durante el recorrido, la comitiva sostuvo un acercamiento directo con docentes, padres de familia y estudiantes, destacando la valiosa labor que realiza la institución en la atención integral de niños con diferentes condiciones como síndrome de Down, TDA, autismo, baja audición y problemas de aprendizaje.
En el marco de la visita, los estudiantes ofrecieron una emotiva presentación en honor a las autoridades, evidenciando su talento, esfuerzo y entusiasmo, en un ambiente cargado de sensibilidad y compromiso social.
Asimismo, se resaltó el impacto positivo que genera la educación inclusiva en la vida de estos niños y sus familias.
Impacto social
Durante su intervención, la directora del Despacho de Acción Social y Esperanza expresó un mensaje de respaldo y compromiso con el sector discapacidad.
“Desde el Congreso Nacional estamos alzando la voz por este sector tan importante; de la mano del Congreso les vamos a apoyar. Son seres increíblemente bellos y somos una mano amiga para cada uno de ellos”, manifestó Yohana Estrada de Zambrano.
De igual forma, se destacó el proyecto Agua Purificada Nazareth, una iniciativa impulsada desde el año 2015 por la misma institución, que ha permitido generar beneficios tanto para la escuela como para su entorno, contribuyendo a mejorar la calidad de vida de la comunidad educativa.
Apoyo del Congreso
Como parte de los compromisos adquiridos durante la visita, se anunció un incremento presupuestario de 130.000 lempiras en beneficio de esta escuela, considerado como el primer paso de una serie de acciones orientadas a fortalecer su funcionamiento.
Asimismo, se subrayó que este presupuesto queda debidamente blindado, garantizando su correcta ejecución en beneficio de los estudiantes.
Adicionalmente, el Congreso Nacional, bajo el liderazgo del presidente Tomás Zambrano, realizó la entrega de un donativo de 100.000 lempiras destinado específicamente a fortalecer el proyecto Agua Purificada Nazareth, reafirmando así su respaldo a iniciativas que promueven el desarrollo sostenible y el bienestar de la niñez.
Compromiso permanente
Las autoridades reiteraron que este tipo de visitas forman parte de una visión de cercanía y responsabilidad social impulsada por el Congreso Nacional y el Despacho de Acción Social y Esperanza, orientada a construir un Poder Legislativo más inclusivo, humano y comprometido con los sectores más vulnerables del país.
Con estas acciones, el Congreso reafirma su compromiso de seguir trabajando de la mano con instituciones educativas y organizaciones sociales, fortaleciendo programas que generen oportunidades reales para la niñez con discapacidad y contribuyan a una sociedad más justa, solidaria e incluyente.
Oficina de Comunicaciones
Nuevo Congreso Nacional
BAC presenta: The Future Of Digital 2026 “IA Orquestada: el nuevo poder”
BAC Honduras presenta The Future Of Digital 2026: “IA Orquestada: el nuevo poder”, un encuentro regional que reunirá a expertos, empresas, líderes, PYMES, emprendedores, startups y profesionales para analizar cómo la inteligencia artificial, los datos y la automatización están transformando los negocios.
La iniciativa fue presentada oficialmente en las instalaciones del Consejo Hondureño de la Empresa Privada (COHEP) por BAC, con el apoyo de Televicentro/Emisoras Unidas y bajo la organización de IdeaWorks International. The Future Of Digital 2026 se realizará el 13 de agosto de 2026, en el Hotel Plaza Juan Carlos, de 8:00 a.m. a 6:00 p.m. La jornada incluirá conferencias, panel de expertos y espacios de aprendizaje con especialistas internacionales y locales.
Con este espacio, BAC reafirma su liderazgo regional en innovación financiera y su rol como aliado del desarrollo empresarial de Honduras y la región, acercando conocimiento, herramientas y conexiones de valor al ecosistema digital.
La agenda abordará inteligencia artificial aplicada, automatización, marketing digital, performance marketing, Agentic AI, Anteligencia Artificial aplicada al crédito, hipotecas, real estate, aplicada en las economías emergentes, la ciencia del comportamiento, AI en Gemini y Copilot, AI y la ciberseguridad y el estudio de usos de la inteligencia artificial en Honduras.
Tras presentarse en 2025 como la primera Expo Digital de Centroamérica, The Future Of Digital regresa con una segunda edición enfocada en el impacto de la inteligencia artificial orquestada en la toma de decisiones y la competitividad empresarial.
“En BAC creemos que la innovación cobra sentido cuando genera oportunidades concretas para las personas y las empresas. Como banco líder en innovación a nivel regional, impulsamos espacios que acercan conocimiento, conexiones y herramientas para fortalecer la competitividad y crecer de manera sostenible”, expresó Valeria Ríos, vicepresidente de Estrategia Comercial, Mercadeo y Sostenibilidad de BAC Honduras.
“En Ideaworks nuestra apuesta es por la digitalización como motor para el desarrollo económico de Centroamérica, The Future of Digital es el movimiento digital que ponemos a disposición de las mipymes para que a través de las nuevas tecnologías y la inteligencia artificial se conviertan en empresas eficientes, operaciones fuertes, sólidas, con la visión de expansión cuidando la experiencia de sus clientes” comentó Raúl Ramírez, Presidente de Ideaworks International en Centroamérica.
“Desde el COHEP consideramos fundamental que las empresas hondureñas, especialmente las MiPymes, tengan acceso a espacios de formación y actualización sobre las nuevas tecnologías. The Future Of Digital 2026 contribuirá a comprender cómo la inteligencia artificial y la automatización pueden mejorar la productividad, fortalecer la competitividad y generar nuevas oportunidades para el desarrollo empresarial del país”, expresó Armando Urtecho López, Director Ejecutivo del Consejo Hondureño de la Empresa Privada (COHEP).
Los clientes BAC podrán acceder a un 10% de descuento al inscribirse con tarjetas BAC. También tendrán la opción de utilizar Extra y Cuotas al 0% hasta por tres meses, así como redimir
Puntos BAC. Los boletos están disponibles en www.eticket.hn.
Con The Future Of Digital 2026, BAC fortalece su compromiso de conectar a la región con las tendencias que impulsan el futuro de los negocios y de reimaginar la banca para generar prosperidad.
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Acerca de BAC: BAC es el banco líder de América Central, con presencia en los seis países de la región. Atiende a más de 6 millones de clientes, de los cuales 4 millones son clientes digitales activos, cuenta con más de 21 mil personas colaboradoras y respalda a más de 300 mil empresas. Su propósito es “reimaginar la banca para generar prosperidad en las comunidades a las que sirve”. Guiado por los valores de integridad, excelencia y pasión, BAC trabaja para ser pionero y demostrar que la banca puede maximizar el valor económico, ambiental y social, de forma simultánea y con el mismo rigor y excelencia.
BAC, presente en cada momento y comprometido con el desarrollo de Panamá.
Para más información sobre la gestión de BAC, visite el Informe Anual Integrado 2025 o el sitio web: en www.baccredomatic.com
La Embajada Argentina en conjunto con el IHT y SECAPPH, realizarán el 18 de abril, un evento para conmemorar la hermandad del cacao hondureño y el vino argentino
La Embajada Argentina en conjunto con el Instituto Hondureño de Turismo (IHT) y la Secretaria de las Culturas, las Artes y los Patrimonios de los Pueblos de Honduras (SECAPPH), realizarán este próximo martes, 18 de abril, desde las 14 horas locales, un evento para conmemorar la hermandad del cacao hondureño y el vino argentino en el marco del Día Mundial del Malbec, que se desarrollará en el edificio de la Empresa de Correos de Honduras (HONDUCORHN), y la Galería Nacional de Artes de Honduras en el centro histórico de la capital hondureña.
Compañía Azucarera Chumbagua, Fundación Funazucar y Alcaldía Municipal de San Marcos remodelan infraestructura de Centro Educativo Dr. Miguel Paz Barahona
El apoyo al sector educativo en las zonas azucareras continúa en el país y en especial con el rescate de la infraestructura de los inmuebles donde los estudiantes reciben el pan del saber.
Banco Atlántida ha apoyado diversas iniciativas para transformar vidas, aportando más de L63 millones en los últimos 10 años
La solidaridad es mucho más que una virtud, es la capacidad de apoyar a otros a lograr sus sueños y superar obstáculos. Es así como Banco Atlántida continúa impulsando su misión de contribuir a mejorar vidas mediante diversas acciones de proyección social. Comprometiéndose con la transformación de la sociedad hondureña, la institución bancaria ha aportado a lo largo de los últimos 10 años, 63,517,670 lempiras distribuidos en aportes para beneficiar a diversas fundaciones y organizaciones de Honduras.
Congreso de Puertas Abiertas reafirma apoyo a niños con autismo de Intibucá
El presidente del Congreso Nacional, Tomás Zambrano, y su esposa, la directora del Despacho de Acción Social y Esperanza, Yohana Estrada de Zambrano, recibieron este jueves a miembros de la Asociación Hondureña La Esperanza por el Autismo (Ahlepa) en el marco del programa Congreso de Puertas Abiertas.
Durante la visita, representantes de Ahlepa, que tiene su sede en La Esperanza (Intibucá), agradecieron el recibimiento y destacaron la apertura del Poder Legislativo hacia este tipo de iniciativas, resaltando el impacto positivo que estas acciones representan para los niños con autismo.
“No se imaginan todo lo que significa para ellos”, expresaron los representantes de Ahlepa en nombre de las familias beneficiadas.
Apoyo a la neurodiversidad
En el encuentro, fue entregado al titular del Legislativo un ejemplar de programa de capacitación enfocado en autismo y neurodiversidad, como parte de los esfuerzos por fortalecer la atención y comprensión de este sector en la sociedad hondureña.
Asimismo, los niños entregaron un retrato y otros reconocimientos al presidente del Congreso Nacional y a la directora del Despacho de Acción Social y Esperanza, en agradecimiento por la asignación presupuestaria de 50 millones de lempiras para las organizaciones que atienden a personas con discapacidad en el país.
Compromiso institucional
El presidente Zambrano reiteró el compromiso del Poder Legislativo, junto a las diferentes bancadas políticas, de continuar respaldando iniciativas en favor de la atención al autismo.
“Este Congreso, con los cinco partidos políticos, seguirá apoyando este sector”, destacó.
Como parte de la jornada, los visitantes realizaron un recorrido por el Salón de Retratos, guiados por la directora del Despacho de Acción Social y Esperanza, donde se les explicó el significado histórico y las funciones representadas en cada una de las imágenes.
El Congreso de Puertas Abiertas continúa consolidándose como un espacio de inclusión, aprendizaje y acercamiento entre el Legislativo y la ciudadanía, promoviendo acciones en favor de los sectores más vulnerables del país.
Oficina de Comunicaciones
Nuevo Congreso Nacional
El Banco Central De Honduras inaugura la exposición temporal fotografía “MEMORIAS: HONDURAS EN LA MIRADA DE RAÚL AGÜERO VEGA”
En el marco de la conmemoración del 76.º aniversario del Banco Central de Honduras (BCH), se inauguró la exposición temporal de fotografía "Memorias: Honduras en la mirada de Raúl Agüero Vega", una muestra que rinde homenaje al destacado fotógrafo hondureño por su invaluable aporte a la preservación de la memoria visual y el patrimonio cultural del país.
Durante la ceremonia inaugural, autoridades del BCH, representantes de la Universidad Nacional Autónoma de Honduras (UNAH), familiares del doctor Raúl Agüero Vega e invitados especiales participaron en el acto de apertura de esta exposición, que reúne una importante selección de fotografías pertenecientes a la colección del Banco Central de Honduras. La muestra se complementa con reproducciones facilitadas por la Fototeca de la UNAH y objetos personales que formaron parte de la vida del reconocido fotógrafo.
Las autoridades del Banco Central destacaron que, además de su misión de contribuir a la estabilidad económica del país, la institución mantiene un firme compromiso con la conservación, investigación y difusión del patrimonio cultural hondureño. En ese sentido, subrayaron que el fortalecimiento de la identidad nacional y la preservación de la memoria histórica constituyen elementos esenciales para el desarrollo integral de Honduras.
La exposición invita al público a recorrer distintas etapas de la historia nacional mediante fotografías que permiten reflexionar sobre la importancia de proteger el patrimonio cultural para las generaciones presentes y futuras.
La exposición estará abierta al público en los Centros Culturales del BCH en un horario de 9:00 a.m. a 3:00 p.m., permaneciendo disponible para visitas hasta el 11 de septiembre de 2026.
Banco Central de Honduras, ¡Al Servicio de la Nación!
Imagen Beauty Supply e Imagen Beauty Salon, abre sus puertas en Metromall
Bajo un nuevo concepto para las damas que buscan lucir bien en todo momento, llega a Metromall una nueva alternativa de salón de belleza, spa y Beauty shop, donde podrán disfrutar de un ambiente agradable, pero sobre todo de un servicio único y exclusivo.
El corazón y las vacaciones: los excesos que pueden perjudicar incluso a las personas sanas
La temporada de festivales puede ser sorprendentemente exigente desde el punto de vista físico. Pasar horas de pie, caminando o bailando puede suponer un esfuerzo adicional para el corazón, sobre todo para personas con afecciones preexistentes como enfermedad cardíaca, presión arterial alta o diabetes, explica la doctora Gosia Wamil, cardióloga de Mayo Clinic Healthcare en Londres.
Para las personas con insuficiencia cardíaca, esto puede derivar en falta de aire o un empeoramiento de los síntomas. Para las personas con enfermedad de las arterias coronarias, en la que los principales vasos que suministran sangre al corazón se estrechan o bloquean, una actividad intensa y repentina puede desencadenar dolor en el pecho o incluso un ataque cardíaco, afirma la Dra. Wamil.
Los principales signos de advertencia de problemas cardíacos en los festivales incluyen dolor o presión en el pecho, falta de aire, mareos, náuseas, sudores fríos o desmayos. Estos síntomas nunca deben ignorarse, y debe buscarse asistencia médica de inmediato si se presentan”, recomienda la especialista de Mayo Clinic.
Agrega que, la exposición al ruido en conciertos al aire libre, carnavales y otros eventos también puede afectar la salud del corazón. A corto plazo, el ruido fuerte puede desencadenar la reacción de lucha o fuga del organismo, lo que eleva la presión arterial y la frecuencia cardíaca. A largo plazo, se ha demostrado que la exposición crónica al ruido aumenta el riesgo de hipertensión arterial y enfermedades cardíacas.
Consumir alcohol, cafeína o alimentos salados en exceso supone otro grave riesgo. Puede desencadenar el síndrome del corazón festivo, en el que incluso las personas sanas desarrollan fibrilación auricular, que es un latido cardíaco irregular, manifiesta.
“El alcohol es una toxina directa para el músculo cardíaco y puede causar un aumento repentino de la presión arterial. Para las personas con afecciones cardíacas existentes, los atracones de alcohol pueden desencadenar una insuficiencia cardíaca o incluso un ataque cardíaco”, reclaca Wamil.
Las personas con diabetes o enfermedades cardíacas deben planificar con antelación la asistencia a festivales y otros eventos, aconseja la doctora Wamil, que se especializa en la relación entre la diabetes y las enfermedades cardíacas. Es importante tomar los medicamentos a tiempo, así como llevar identificación médica y suministros esenciales, como refrigerios, agua y una lista de medicamentos.
Comer sano y mantenerse hidratado para mantener estable la glucosa en la sangre puede ayudar a prevenir complicaciones. Un calzado cómodo y pausas regulares para descansar también son fundamentales, especialmente para quienes padecen neuropatía o fatiga.
“Si se padece una afección cardíaca u otro problema médico grave, permanecer cerca del borde de la multitud es una precaución sensata. Esto permite un acceso más rápido a la asistencia médica y una salida más fácil si fuera necesario. Los entornos con mucha gente pueden llevar al sobrecalentamiento, la ansiedad o el esfuerzo físico inesperado, por lo que elegir una zona con sombra y más tranquila puede reducir el riesgo”.
Para todo el mundo, permanecer sano en la temporada de fiestas y vacaciones significa hidratarse bien, especialmente con agua, y buscar zonas con sombra en los días calurosos. “Hay que intentar equilibrar la diversión con el descanso e incluir alimentos saludables cuando sea posible. Es importante protegerse del sol, moderar el ritmo de las actividades y mantener el teléfono con carga en caso de emergencias”, puntualiza la cardióloga de Mayo Clinic Healthcare.
Información sobre Mayo Clinic Healthcare
Ubicada en Londres, es una subsidiaria integral de Mayo Clinic, un centro médico
académico sin fines de lucro. Mayo Clinic está clasificada como la número 1 por la U.S. News & World Report en más especialidades
que cualquier otro hospital por una razón: calidad en la atención. Mayo Clinic Healthcare es la puerta de entrada del Reino Unido a
esta experiencia incomparable. Visite Mayo Clinic Healthcare para más información.
17 meriendas saludables que tus hijos amarán
Alimentar saludablemente a nuestros hijos es un desafío diario. Las colaciones para el colegio e incluso el fin de semana cuando el “tengo hambre” se escucha constantemente nos demanda mucha creatividad, en especial cuando nos hemos propuesto brindarles una nutrición balanceada y rica en nutrientes.
Voluntarios de Sula, Tetrapak y Scouts Honduras realizan entregas de 102,260 vasos de leche
Gracias a la solidaridad del pueblo hondureño Lechetón 2022 superó la meta al recaudar 102,260 vasos de leche, siendo un éxito total al sobrepasar la meta inicial de 50,000 vasos de leche. Esta campaña es un trabajo en equipo de los Scouts de Honduras, Sula y Tetra Pak y así poder beneficiar a más de 3 mil personas entre niños y adultos mayores.
Entra en funcionamiento el Centro de Control de Menores en Aeropuerto Toncontín
En un paso decisivo hacia la modernización y eficiencia de los servicios públicos, el Instituto Nacional de Migración inaugura hoy de manera oficial el Centro de Control de Menores en las instalaciones del Aeropuerto Toncontín.
Esta nueva unidad estratégica entra en funcionamiento con el propósito de agilizar la salida del país de ciudadanos menores de 21 años y brindar mayor seguridad jurídica a las familias hondureñas.
A partir de este día, los padres o tutores legales disponen de un espacio especializado para realizar la validación anticipada de documentos, permitiendo que el proceso de control migratorio, el día del viaje, sea significativamente más rápido y libre de contratiempos.
Validación con antelación: La clave del nuevo servicio
La operatividad de este centro permite a los usuarios presentarse con un mínimo de siete (7) días de anticipación a su fecha de viaje. Durante esta visita previa, el personal del INM realizará una revisión exhaustiva de la documentación legal exigida.
"Hoy entregamos una herramienta que transforma la experiencia de viaje. El beneficio directo es la tranquilidad; si existe algún error en las autorizaciones o documentos, los padres tendrán el margen necesario para corregirlo sin el riesgo de perder sus vuelos o transporte", destacó el Director del INM, Carlos Cordero, durante el acto de apertura.
Requisitos exigidos para la validación:
Para hacer uso de este servicio a partir de hoy, los interesados deben presentar:
• Pasaporte vigente: Mínimo 3 meses de vigencia (6 meses para destinos como EE. UU.).
• Visa: Del país de destino, si aplica.
• Partida de Nacimiento: Documento original.
• Autorización de salida: Debidamente autenticada o apostillada en caso de que el menor no viaje con ambos padres.
• Carné de vacunación: Para destinos que mantienen vigentes sus exigencias sanitarias.
Samsung revoluciona la categoría de teléfonos plegables con la nueva serie Galaxy Z8
Samsung presentó oficialmente su nueva generación de teléfonos plegables: el Galaxy Z Fold8, el Galaxy Z Fold8 Ultra y el Galaxy Z Flip8. Se trata de tres equipos diseñados para necesidades distintas, impulsados por inteligencia artificial nativa en formatos más delgados, livianos y resistentes.
Investigadores validan prueba de sangre para diagnosticar Alzheimer
La enfermedad de Alzheimer, caracterizada por la pérdida de memoria, problemas de concentración y pensamiento, así como cambios en la personalidad y el comportamiento, tiene un gran impacto en la vida de los pacientes, sus familias y seres queridos. Con la disponibilidad de nuevos tratamientos para personas con signos tempranos de la enfermedad,
crece la necesidad de pruebas accesibles y rentables que permitan un diagnóstico más precoz. En un nuevo estudio, investigadores de Mayo Clinic han confirmado la precisión de una prueba de sangre aprobada por Administración de Alimentos y Medicamentos (FDA) que se puede utilizar en clínicas ambulatorias de memoria para diagnosticar la enfermedad en pacientes con distintos grados de deterioro cognitivo. Los descubrimientos se han publicado en Alzheimer's and Dementia: The Journal of the Alzheimer's Association.
Los métodos estándar para medir la acumulación de proteínas tóxicas en el cerebro, un indicio clave del Alzheimer, incluyen la tomografía por emisión de positrones (PET) y la punción lumbar. Sin embargo, estas pruebas pueden ser costosas e invasivas. Así que se necesitan biomarcadores más accesibles, no invasivos y de bajo costo — indicadores medibles de una enfermedad — que permitan mejorar el diagnóstico en entornos clínicos de forma más generalizada.
Nuestro estudio demuenstra que la prueba de sangre confirma el diagnóstico de la enfermedad de Alzheimer con un 95% de sensibilidad y un 82% de especificidad. Cuando se realiza en un entorno ambulatorio, esta prueba ofrece una precisión comparable a la de los biomarcadores en el líquido cefalorraquídeo, pero resulta mucho más cómoda y económica", afirma el autor correspondiente, el doctor Gregg Day, neurólogo especialista en demencia e investigador clínico en Mayo Clinic
El equipo de investigación señala que sus descubrimientos indican un gran potencial para:
Identificar mejor a los participantes de la investigación que tienen cambios cerebrales asociados con la enfermedad de Alzheimer.
Cribar y seleccionar pacientes con Alzheimer para la participación en ensayos clínicos.
Evaluar cómo responden los pacientes a las terapias durante los ensayos clínicos.
Más de 500 pacientes en tratamiento para diferentes tipos de problemas de memoria en la Clínica de Trastornos de la Memoria de Mayo Clinic ambulatoria de Mayo Clinic, Florida participaron en el estudio. Entre ellos se encontraban pacientes con deterioro cognitivo de aparición temprana y tardía, enfermedad de Alzheimer típica y atípica, demencia por cuerpos de Levy y deterioro cognitivo vascular.
Los pacientes tenían entre 32 y 89 años, con una edad promedio para el inicio de los síntomas de 66 años. En el 56% de los pacientes, se determinó que la enfermedad de Alzheimer era la causa subyacente de los síntomas. El equipo también realizó pruebas séricas para evaluar la función renal, ya que la enfermedad renal puede influir en las concentraciones de biomarcadores en el plasma.
Los laboratorios de Mayo Clinic analizaran dos proteínas en el plasma sanguíneo asociadas con la acumulación de placas amiloides, característica distintiva de la enfermedad de Alzheimer: Aβ42/40 y p-tau217. Los investigadores observaron que los niveles de p- tau217 eran más altos en pacientes con Alzheimer en comparación con aquellos que no padecían la enfermedad. Además, se detectó que unas concentraciones más elevadas de p-tau217 en plasma también estaban asociadas con la función renal alterada, algo que los investigadores señalan que debe tenerse en cuenta al realizar la prueba de sangre. Las concentraciones plasmáticas de p-tau217 fueron positivas en 267 de 509 pacientes, incluidos 233 de 246 pacientes (95%) con deterioro cognitivo atribuido a la enfermedad de Alzheimer.
El estudio fue presentado en el Encuentro Anual de la American Academy of Neurology en abril. En un estudio previo, los investigadores del equipo de los laboratorios de Mayo Clinic demostraron la utilidad de estas pruebas de sangre en comparación con las tomografías PET con amiloide en participantes de la investigación.
El doctor Day señala que los siguientes pasos de esta investigación consisten en evaluar las pruebas de sangre en poblaciones de pacientes más diversas y en personas con enfermedad de Alzheimer en fase temprana que aún no presentan síntomas cognitivos. Además, el equipo desea analizar factores específicos de la enfermedad que puedan afectar la precisión de los biomarcadores en los ensayos clínicos.
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Honduras y Colombia fortalecen capacidades contra la falsificación de documentos e inteligencia migratoria
En un esfuerzo conjunto por robustecer la seguridad nacional y la gestión migratoria, el Instituto Nacional de Migración-INM inauguró el proyecto “Fortalecimiento Institucional y Operativo en la Dirección de Documentos Fraudulentos e Inteligencia Migratoria”.
Esta iniciativa se desarrolla en el marco de la X Comisión Mixta de Cooperación Técnica, Científica, Cultural y Educativa (COMIXTA) entre la República de Honduras y la República de Colombia para el periodo 2025–2027.
Entre los invitados al evento de apertura; la Subsecretaria de Cooperación y Promoción Internacional, Evelyn Bautista, y la Embajadora de Colombia en Honduras, Dora Lucía González, Harbey Martínez, Asesor de Dirección General de Migración Colombia y Diana Gutiérrez, de APC-Colombia
El Director del INM, Carlos Cordero, manifestó que este proyecto representa un hito en la modernización de la institución. "La cooperación con Migración Colombia nos permite elevar los estándares de detección de fraude documental, garantizando procesos migratorios más seguros y eficientes", afirmó.
Estas jornadas están dirigidas de manera exclusiva al personal especializado del INM, enfocándose en el intercambio de inteligencia y técnicas avanzadas de verificación de documentos.
Con este programa, Honduras refuerza sus capacidades operativas para enfrentar los retos migratorios actuales, consolidando los lazos de hermandad y cooperación técnica con la República de Colombia.
Día Mundial del Running: Los alimentos, suplementos y productos que pueden potenciar tu rendimiento al correr
Ajustar la técnica al correr, mantener una frecuencia en el entrenamiento y apostar por ejercicios de fuerza (como la musculación) son claves para quienes buscan mejorar su rendimiento en el running.
Pero no es lo único. Una alimentación adecuada también es fundamental para responder a las demandas del deporte y marcar la diferencia en el desempeño. “Sobre todo para los atletas de largas distancias, que enfrentan un mayor desgaste físico, hay alimentos, suplementos y productos son importantes para mantener el ritmo de la carrera, reducir el desgaste y favorecer una buena recuperación del cuerpo”, explica Nataniel Viuniski, médico nutriólogo y miembro del Consejo Consultor de Nutrición de Herbalife.
En el Día Mundial del Running, que se celebra el 7 de junio, conoce más sobre cuáles son estos alimentos, suplementos, productos y cómo consumirlos.
1. Carbohidratos. Los carbohidratos son el principal combustible para darle más intensidad a cada zancada, ya que son una fuente rápida de energía que permite al cuerpo mantenerse en movimiento. “La disponibilidad de carbohidratos en el organismo está directamente relacionada con el rendimiento del atleta. Cuando no hay suficientes, aumenta la percepción del esfuerzo y la fatiga”, explica el doctor Viuniski.
Cómo consumirlos:
Según el American College of Sports Medicine —referencia en medicina deportiva—, la recomendación de consumo de carbohidratos (que pueden obtenerse a través de suplementos que los contengan) varía según el peso del deportista, su nivel de entrenamiento y el tiempo de actividad (ver tabla más abajo).
Por ejemplo, una persona de 60 kg que corre a un ritmo moderado durante aproximadamente una hora y media al día debería consumir entre 300 y 420 g de carbohidratos diarios.
Recomendación de consumo de carbohidratos para deportistas*
Nivel de Actividade Tiempo Carboidratos
Ligera 1 hora/día 3-5 g kg/día
Moderada 1 hora/día 5-7 g kg/día
Alta 1-3 horas/día 6-10 g kg/día
Muy Alta 4-5 horas/día 8-12 g kg/día
*Fuente: American College of Sports Medicine.
2. Cafeína. Según una revisión de 40 estudios, la cafeína realmente ayuda a reducir la percepción del esfuerzo durante el ejercicio, lo que permite al atleta mantenerse activo por más tiempo.
Para aprovechar sus beneficios, es clave consumirla de forma adecuada y sin excesos. El deportista que busca mejorar su rendimiento necesita, por ejemplo, contar con buenas reservas de carbohidratos y luego utilizar dosis moderadas de cafeína como estímulo adicional. “Sin carbohidratos, las reservas de energía se agotan rápidamente y el efecto puede ser el opuesto. Además, consumir demasiada cafeína puede provocar taquicardia, presión arterial alta e incluso deshidratación en personas más sensibles a la sustancia, ya que puede causar diarrea”, advierte el doctor Viuniski.
Cómo consumirla: En general, la Food and Drug Administration (FDA) de Estados Unidos recomienda que los adultos sanos no superen los 400 miligramos de cafeína por día, lo que equivale a unas cuatro tazas de café filtrado de 240 ml. En Brasil, la Agencia Nacional de Vigilancia Sanitaria (Anvisa) adopta el mismo límite de 400 mg diarios, con un máximo de 200 mg por dosis.
Sin embargo, esa cantidad diaria puede ser elevada para algunas personas. Por eso, es importante probar el consumo de cafeína durante entrenamientos más intensos —unos 30 minutos antes de la actividad— para evaluar cómo reacciona el cuerpo y cuál es el impacto en el rendimiento.
3. Whey Protein. Una de las funciones clave de las proteínas es construir y reparar los distintos tejidos del cuerpo. Por eso, su consumo contribuye al aumento y mantenimiento de la masa muscular exigida durante la actividad física. “Los alimentos y suplementos proteicos son grandes aliados por su practicidad, versatilidad y alta absorción por parte del organismo”, explica el doctor Viuniski.
Cómo consumirla: Estudios muestran que la proteína se aprovecha mejor cuando se distribuye a lo largo del día. Por eso, lo ideal es incluirla en las comidas principales (desayuno, almuerzo y cena) y también en los refrigerios. Según las recomendaciones del American College of Sports Medicine (ACSM, 2016), la cantidad ideal de proteína puede variar entre 1,2 y 2,0 g por kilo de peso corporal al día. Este cálculo debe ser realizado por un nutricionista, teniendo en cuenta la frecuencia y la intensidad del entrenamiento.
4. Glutamina. Este aminoácido ayuda a fortalecer el sistema inmunológico después de entrenamientos intensos —como en el caso de maratonistas— y aporta un refuerzo adicional en la recuperación muscular.
Cómo consumirla: Se recomienda una ingesta diaria de 5 gramos del suplemento en polvo (diluido en agua, jugos o batidos) o en cápsulas, según las especificaciones del producto.
5. Bebidas Isotónicas. Estas bebidas reponen rápidamente los electrolitos y carbohidratos perdidos durante el ejercicio, y están indicadas especialmente para actividades de más de una hora de duración.
Como consumir: Durante la primera hora de ejercicio, hidratarse con agua suele ser suficiente. A partir de la segunda hora, generalmente se recomienda consumir 200 ml de bebida isotónica cada 30 minutos para reponer electrolitos y mantener el rendimiento. También es útil comparar el peso corporal antes y después del entrenamiento: la diferencia indica cuántos líquidos se perdieron y cuánta reposición es necesaria. Por ejemplo, si el atleta perdió 500 g, generalmente debería ingerir unos 500 ml de isotónica para una recuperación adecuada, concluye el doctor Viuniski.
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