Transforma tus espacios abiertos en tu cine favorito y vive unas vacaciones de película

En un mundo cada vez más conectado, buscamos experiencias auténticas que nos permitan desconectar y disfrutar de momentos especiales con nuestros seres queridos. Samsung, consciente de esta necesidad de esparcimiento, presenta la combinación perfecta para transformar tu patio en tu cine favorito: The Terrace y los Soundtowers.

“En Samsung, creemos que el entretenimiento debe ser accesible en cualquier lugar y en cualquier momento. Con The Terrace y los Soundtowers, queremos que las personas puedan disfrutar de sus contenidos favoritos al aire libre, creando recuerdos inolvidables con sus seres queridos. Queremos que tu patio sea una extensión de tu hogar, un espacio donde puedas relajarte, divertirte y conectar con la naturaleza", Daniel González, Especialista de Producto.

¿Quieres saber más sobre estas innovaciones que están revolucionando la forma en que disfrutamos del entretenimiento al aire libre? A continuación, te presentamos en detalle The Terrace y barras de sonido, dos productos de Samsung que te permitirán llevar el cine y la música al fresco.

The Terrace: cine bajo las estrellas

The Terrace es más que una pantalla; es una invitación a vivir el cine como nunca antes. Diseñada para resistir las inclemencias del tiempo y ofrecer una imagen brillante en cualquier condición, esta pantalla te permite disfrutar de tus películas y series favoritas al aire libre, sin importar las horas.

• Resistencia a la intemperie: Diseñada para soportar los elementos, desde la lluvia hasta los rayos UV.
• Brillo excepcional: Ofrece una imagen clara y vibrante, incluso en entornos con mucha luz.
• Diseño elegante: Se integra perfectamente en cualquier espacio exterior, agregando un toque de sofisticación.
• Fácil instalación: Se puede instalar en la pared o en un soporte, adaptándose a tus necesidades.

Soundtowers: El sonido que completa la experiencia

Los soundtowers de Samsung llevan el sonido a un nuevo nivel. Con un diseño compacto y potente, estos altavoces ofrecen un audio envolvente que te sumergirá en tus películas y música favoritas.

• Sonido envolvente: Disfruta de un sonido rico y detallado que llena cualquier espacio.
• Conectividad Bluetooth: Conéctalos fácilmente a tu dispositivo móvil para reproducir tu música favorita.
• Batería de larga duración: Disfruta de horas de música sin interrupciones.
• Diseño elegante: Se complementan a la perfección con The Terrace, creando un conjunto estético y funcional.
• Clasificación IPX5: Llueva o haga sol, disfrute del entretenimiento al aire libre durante todo el año con esta torre de sonido con clasificación IPX5 para una durabilidad resistente al agua y al polvo.

Experimenta el entretenimiento al máximo

Imagina disfrutar de una noche de cine bajo las estrellas, con una pantalla gigante y un sonido envolvente que te hará sentir como si estuvieras en una sala de cine. O organiza una fiesta en el jardín con tus amigos y crea un ambiente festivo con tu música favorita. Con The Terrace y los Soundtowers, las posibilidades son infinitas. #Honduras #Samsung

ViewSonic redefine el estándar visual con su portafolio de monitores de 27” en resoluciones 2K, 4K y 5K

ViewSonic Corp., proveedor global líder de soluciones edtech y visuales, destaca su robusto portafolio de monitores de 27 pulgadas como la respuesta ideal para usuarios que buscan calidad de imagen, comodidad visual y rendimiento profesional. Disponibles en resoluciones 2K, 4K y 5K, estos modelos representan el equilibrio perfecto entre espacio de trabajo ampliado, precisión de color y diseño versátil para múltiples entornos de uso.

En los últimos años, el formato de 27 pulgadas se ha posicionado como el favorito en sectores como el diseño gráfico, el desarrollo de software, la producción audiovisual y el gaming avanzado. Esta dimensión ofrece un punto medio perfecto entre tamaño compacto y espacio visual extendido, sin exigir configuraciones de escritorio especiales ni comprometer la ergonomía.

¿Por qué 27 pulgadas y alta resolución?
 Espacio visual sin saturación: 27” es lo suficientemente amplio para tareas multitarea, edición de video o modelado 3D, sin abrumar el campo de visión del usuario.
 Resoluciones 2K, 4K y 5K: brindan imágenes más nítidas, mayor área de aprovechamiento y una representación de color más precisa. En ambientes creativos, estos niveles de detalle son esenciales.
 Versatilidad de uso: ideales para trabajo profesional, gaming de alto nivel o entretenimiento premium.
 Mejor relación productividad/espacio: en oficinas modernas o estudios domésticos, el monitor de 27” ofrece el tamaño máximo funcional sin requerir grandes escritorios.

Portafolio ViewSonic de 27” – Pensado para cada perfil
 VP2788-5K: resolución 5K, precisión de color de nivel profesional (ideal para edición, fotografía y animación).
 VA2756-4K-MHD, VX4381-4K, VX2716A: opciones 4K para trabajo intensivo con imágenes o multitarea avanzada.
 VX2728J, VX2728J-2K, VX2718-2KPC-MHD: opciones 2K optimizadas para gamers y creadores de contenido en crecimiento.

“En ViewSonic entendemos que el monitor es más que una pantalla: es una extensión de la creatividad, el pensamiento y la productividad del usuario”, comenta Ricardo Lenti, gerente general de ViewSonic para Latinoamérica. “Nuestra gama de monitores de 27 pulgadas se ha diseñado pensando en quienes necesitan tecnología de visualización de alto nivel sin sacrificar espacio, detalle ni accesibilidad”.

Para conocer más sobre el portafolio de monitores de 27” de ViewSonic, visite ViewSonic.com/la y siga a la compañía en Facebook, LinkedIn, Instagram, X, TikTok y YouTube.

En Brasil: ViewSonic.com, Facebook, LinkedIn, Instagram, YouTube, TikTok

Acerca de ViewSonic
Fundado en California, ViewSonic es proveedor líder global de productos y soluciones visuales con presencia en más de 100 países. La empresa aprovecha más de 35 años de experiencia en tecnología visual para entregar un portafolio integral de hardware, software, contenido y servicios. ViewSonic ofrece una amplia gama de productos, con tamaños de pantalla que van desde cinco hasta las impresionantes 760 pulgadas. Esto incluye pantallas interactivas, pantallas de gran formato, pantallas LED, plumas interactivas, monitores, proyectores, SaaS, servicios de IA, contenido interactivo y más.

Este innovador ecosistema impulsa la educación, los lugares de trabajo y a las personas para fomentar la creatividad, la colaboración y un aprendizaje fluido. ViewSonic se centra en el diseño de productos que ofrecen un rendimiento óptimo y la satisfacción del cliente, a la vez que integran prácticas de producción sostenibles y cumplen con estándares ambientales, sociales y de gobernanza integrales. El objetivo de la empresa es que los clientes “Vean la diferencia”. Descubra más en www.viewsonic.com

Xiomara Castro se siente satisfecha de haber asistido a la investidura del Presidente de República Dominicana

Fans de ‘KPop Demon Hunters’ ahora pueden acceder a una colección para smartphones Una colaboración entre Samsung y Netflix trae una serie de coleccionables de la exitosa serie animada

Samsung Electronics anunció una colaboración con Netflix para lanzar una promoción por tiempo limitado de la exitosa animación KPop Demon Hunters. A partir del 13 de agosto, los usuarios de Galaxy podrán acceder a una colección especialmente curada de temas para smartphone a través de Galaxy Store, sin costo adicional y disponible por tiempo limitado.
La colección de temas de KPop Demon Hunters —que incluye Pantalla de bloqueo, Pantalla de inicio, Pantalla Siempre Activa (AOD), Pantalla de llamadas, Pantalla de mensajes e Íconos— ofrece once diseños especiales inspirados en la identidad visual única de la película. El conjunto incluye un paquete especial que destaca al grupo ficticio de K-pop HUNTRIX, junto con diez fondos de pantalla centrados en personajes favoritos de los fans como Rumi, Zoey, Jinu, Derpy y Sussie.
Los temas están diseñados para ofrecer una experiencia visual coherente y envolvente en los dispositivos Galaxy. En estrecha alineación con la dirección creativa del filme, cada tema mejora el aspecto e interacción de la interfaz, manteniendo los estándares de rendimiento y usabilidad de Galaxy.
Esta colaboración refleja el compromiso continuo de Samsung con la expansión de experiencias basadas en contenido que enriquecen la vida cotidiana de los usuarios Galaxy. La compañía seguirá explorando alianzas creativas para ofrecer experiencias de usuario atractivas y personalizadas que conecten con las audiencias globales.

Disponibilidad
Los temas estarán disponibles desde el 13 al 30 de septiembre, a través de una página promocional dedicada en Galaxy Store . Los usuarios que ya tengan la app de Netflix podrán desbloquear los temas simplemente abriéndola desde la página promocional en Galaxy Store. Los usuarios que aún no tengan la app serán dirigidos a la página de descarga de Netflix en Galaxy Store. Una vez instalada y abierta la aplicación, podrán descargar el tema y el fondo de pantalla de KPop Demon Hunters desde la misma página promocional .

Instaladas primeras vigas del paso a desnivel del bulevar Juan Pablo II

Holiday Inn Express Tegucigalpa presenta sus renovadas instalaciones bajo el concepto Fórmula Blue 2.0

Grupo Agrisal, empresa salvadoreña con 119 años de trayectoria empresarial, anunció la finalización de la renovación integral del hotel Holiday Inn Express Tegucigalpa, con una inversión de más de dos millones de dólares.

El proyecto, que se desarrolló durante dos años, se ejecutó bajo el concepto Fórmula Blue 2.0 de la marca Holiday Inn Express, diseñado para ofrecer ambientes modernos, funcionales y cálidos, con el objetivo de brindar a los huéspedes una experiencia más cómoda, productiva y memorable.

Tal como explicó Manuel Antonio Morales, Director de Operaciones para Agrisal Hoteles, “la renovación del Holiday Inn Express Tegucigalpa no es únicamente una
actualización de infraestructura: es también una reafirmación de nuestra filosofía de servicio. Queremos que cada persona que cruce nuestras puertas encuentre
un lugar ideal para descansar, trabajar y sentirse verdaderamente bienvenido”.

En su discurso, Morales también hizo énfasis en la certeza de Grupo Agrisal de que invertir en infraestructura turística es apostar por el desarrollo económico de Honduras y de toda Centroamérica. “La industria hotelera no solo impulsa el turismo, sino que también genera empleo, fomenta la competitividad y abre nuevas oportunidades para las comunidades locales. La renovación del Holiday Inn Express Tegucigalpa se suma a las demás inversiones hoteleras que Agrisal ha realizado en Centro y Suramérica, consolidando así nuestra posición como líderes en el mercado regional. Este liderazgo no es casualidad, sino el resultado de una visión clara, de perseverancia y de una estrategia orientada a ofrecer experiencias de clase mundial en cada destino donde operamos”.

La fórmula Blue 2.0 consiste en una serie de lineamientos estéticos y funcionales para las habitaciones y áreas comunes, que ofrecen un espacio dinámico, fácil de usar y personalizable por el huésped, con una decoración de alta calidad y comodidades pensadas para sus necesidades.

Laura Araujo, Gerente de Holiday Inn Express, dijo sentirse orgullosa de liderar a un equipo que con pasión y dedicación hace posible que cada huésped viva una experiencia inolvidable, “quiero agradecer de manera especial a Agrisal y a IHG por el respaldo y la confianza depositada en este proyecto, así como a cada
colaborador que con esfuerzo y compromiso contribuyó a que hoy estemos aquí”.

Finalmente agregó, “Hoy celebramos mucho más que una remodelación: celebramos un nuevo capítulo para Holiday Inn Express Tegucigalpa, uno en el que recibiremos a cada cliente con espacios más modernos, confortables y sostenibles, pero con el mismo espíritu de servicio que siempre nos ha
caracterizado”.

Entre los aspectos más relevantes de la renovación, destacan:

• Lobby rediseñado con un concepto abierto, moderno y acogedor, que incluye áreas de trabajo compartido y zonas de descanso.
• Habitaciones completamente renovadas, con espacios modernos, televisores inteligentes, escritorios ergonómicos, piso vinílico y baños modernos, pensados para brindar mayor comodidad.
• Nuevas habitaciones tipo suite, equipadas con zona de cocina completa con sus accesorios para mayor confort y funcionalidad.
• Áreas públicas modernizadas con iluminación LED eficiente, mobiliario ergonómico y mayor conectividad (tomas de corriente y puertos USB).
• Desayuno Express Start® mejorado, con más variedad, mayor agilidad en el servicio y un ambiente cómodo para comenzar el día.
• Tres salones de eventos remodelados, versátiles y modernos, con capacidad para hasta 100 personas.
• Gimnasio renovado, con máquinas de última generación para el bienestar de los huéspedes.
• Compromiso con la sostenibilidad, a través de sistemas de eficiencia energética que reducen el impacto ambiental.

Cabe destacar que el hotel se complementa con la oferta comercial y gastronómica de Plaza San Rafael, consolidándose como un espacio ideal para satisfacer las necesidades del viajero corporativo: comodidad, conveniencia y servicios de calidad en un solo lugar.

Sobre HIE Tegucigalpa
Inaugurado en 2014, Holiday Inn Express Tegucigalpa se ubica en el corazón del distrito financiero y comercial de la ciudad. El hotel opera bajo la administración
de Latin American Hospitality Management S.A., subsidiaria de Grupo AGRISAL, a través de un acuerdo de franquicia con IHG.

Holiday Inn Express es una de las marcas hoteleras de mayor crecimiento en el mundo. Con su innovador concepto Fórmula Blue 2.0, ofrece estadías prácticas,
innovadoras y confortables, garantizando experiencias memorables para sus huéspedes.

Sobre Agrisal
Grupo AGRISAL constituye una corporación empresarial centenaria de gran trayectoria en El Salvador. Su fundador Rafael Meza Ayau comenzó la cervecería
La Constancia en el año de 1906 industria de la cual se derivaron otros negocios de bebidas. En el año 2005, la familia decide reconvertirse e incursionar en el
giro inmobiliario con un enfoque en hotelería creando una alianza con la cadena hotelera IHG (InterContinental Hotels Group) líder a nivel internacional.
Consolidó su huella en la región con ocho hoteles en Centroamérica y Perú con las marcas Crowne Plaza, Plaza & Suites, Holiday Inn y Holiday Inn Express. En
1999 el grupo empresarial también inicia su incursión en el desarrollo de espacios corporativos y comerciales.

Aplicaciones de citas filtraban la ubicación exacta de los usuarios

En la era digital, las funciones de geolocalización de muchas aplicaciones ofrecen una comodidad innegable, como seleccionar el comercio más cercano para realizar una compra urgente para retirar personalmente, pero, en el caso de las redes sociales, las aplicaciones de citas, los juegos y muchos otros servicios en línea, probablemente no sea la mejor idea compartir la ubicación exacta. En este sentido, el equipo de investigación de ESET, compañía líder en detección proactiva de amenazas, alerta cómo algunas apps de citas filtraban ubicaciones exactas de sus usuarios.

Cuando se permite que una aplicación utilice la ubicación del dispositivo, por ejemplo, en una aplicación de citas, es razonable suponer que la ubicación es generalizada, por ejemplo: “situado en Tampa a 23 millas”. Con una población de unos 400.000 habitantes, localizar la ubicación exacta de alguien debería ser una tarea difícil. Sin embargo, la semana pasada en Black Hat USA, un equipo de investigación belga demostró cómo algunas aplicaciones de citas filtraban inadvertidamente datos de ubicación exacta de los usuarios, con los riesgos y violaciones a la privacidad que esto significa.

“Si bien ya se informó responsablemente del problema a las numerosas aplicaciones de citas afectadas y el problema se ha resuelto, este caso funciona como recordatorio de cómo los hábitos aparentemente inofensivos pueden poner en peligro la privacidad”, comenta Camilo Gutiérrez Amaya, jefe del Laboratorio de Investigación de ESET Latinoamérica.

Se demostró que a partir de los datos de “X millas de distancia” podían triangular una ubicación exacta del usuario. Seleccionando un perfil de destino, dibujaron un círculo con su ubicación en el centro, hasta la distancia de 23 millas. Luego falseando su ubicación dibujaron un segundo círculo superpuesto al anterior en algún punto. Con una tercera ubicación falseada, y un tercer círculo trazado en el lugar donde se encuentran los tres, pudieron determinar la ubicación exacta del usuario objetivo, que nunca se enteró de dicha filtración.  

“La misma técnica se puede utilizar cuando se establecen límites de ubicación; por ejemplo, seleccionando todos los perfiles a 8 km. Si repitiéramos el proceso anterior podrá identificarse la ubicación de un perfil. Solo las aplicaciones o servicios que utilizan la ubicación exacta tienen este problema, si la ubicación se redondea a, por ejemplo, una milla, entonces la ubicación exacta no se puede identificar utilizando este método”, agrega el investigador de ESET.

Se examinaron 15 aplicaciones de citas en busca de problemas de privacidad, como el descrito anteriormente, a la vez que analizaban sus interfaces API, políticas de privacidad y otros datos. La investigación se centró específicamente en las aplicaciones de citas, pero muchos servicios y aplicaciones utilizan la ubicación de la misma manera. Por ejemplo, en las aplicaciones de juegos, ya que es posible en varias versiones encontrar a otros jugadores del mismo juego que estén cerca.

“Destacar el problema utilizando las aplicaciones de citas como ejemplo hace el caso más llamativo, ya que todos entendemos el problema de los acosadores y depredadores que pueden utilizar estas plataformas. Sin embargo, es importante que todas las aplicaciones y servicios revisen el uso que hacen de la localización para asegurarse de que ocultan suficientes datos de localización como para que sea imposible calcular la ubicación exacta de alguien”, advierte Gutierrez Amaya de ESET. 

ESET comparte algunas medidas para mitigar el problema y limitar la precisión con la que se comparte la ubicación al utilizar los dispositivos móviles:

·       Cuando una aplicación pide permiso para utilizar la ubicación al instalarla, se puede cambiar el permiso para desactivar el uso compartido de la ubicación exacta. En iOS se utiliza una ubicación a tres kilómetros de la posición exacta, lo que es una variante suficiente para evitar que alguien triangule la posición. 

·       En los dispositivos Apple, ir a “Ajustes”, “Privacidad y seguridad” y, a continuación, a “Servicios de localización”; cada aplicación y su permiso correspondiente pueden mostrarse y editarse según sea necesario.

El corazón de los hondureńos latirá fuerte este 26 de septiembre en el día del buen cartucho

Con el lema “Reusa, respalda y reayuda”, Tiendas Megapaca anuncia la segunda edición de El Día del Buen Catracho, una jornada que busca unir a los hondureños en solidaridad y orgullo nacional. El viernes 26 de septiembre, todas las tiendas Megapaca del país donarán el 50% de sus ventas a la Fundación Mil Escuelas, liderada por Shin
Fujiyama, con el objetivo de continuar construyendo espacios educativos para niños y jóvenes de Honduras.

En su primera edición, Megapaca realizó una donación de 1,926,954.92 lempiras, fondos que se destinaron a la construcción y remozamiento de escuelas en el C.B.E. Guadalupe Milla de Nueva Yarushin, Santa Rosa de Copán, y en la Escuela Julián Arturo Hernández en Agua Sucia, Santa Rosa de Copán. Este año, la meta es superar esa cifra con el apoyo de todos los hondureños de buen corazón.

Esta celebración especial rinde homenaje a los valores que caracterizan al pueblo hondureño: el compromiso, la entrega y el enorme corazón de quienes trabajan por construir un mejor país.

Mario Peña, Gerente General de Megapaca expresa: “El Día del Buen Catracho es más que una fecha en el calendario: es una oportunidad para demostrar el verdadero espíritu catracho, ese que construye, enseña y transforma. Cada compra realizada este día se convierte en una acción de impacto directo en la educación de Honduras”.

El evento estará lleno de actividades en las 25 tiendas Megapaca en Honduras, con música, sorpresas y un ambiente de fiesta que refleja el orgullo catracho. Los clientes podrán hacer sus compras habituales y, sin ningún aporte adicional, estarán colaborando para que la Fundación Mil Escuelas siga alcanzando su meta de construir 1,000 escuelas en todo el país.

Desde sus inicios, el proyecto Mil Escuelas ha representado la unión entre comunidades, organizaciones y personas que creen en el poder de la educación como herramienta de
transformación social. Con el apoyo de miles de hondureños, Shin Fujiyama y su equipo han logrado levantar decenas de escuelas, y esta alianza con Megapaca busca seguir multiplicando ese impacto.

Para más información sobre cómo participar en El Día del Buen Catracho 2025, Megapaca invita a seguir sus redes sociales y compartir el mensaje con los hashtags oficiales: #DBC2025 #DíaDelBuenCatracho.

Acerca de Megapaca
Fundada en 2001 en Guatemala, Megapaca revolucionó el comercio de la ropa en Centroamérica, ofreciendo tiendas con amplios espacios, clasificación por tallas y categorías, y
servicios como estacionamiento y pago con tarjeta. Actualmente cuenta con más de 125 tiendas en la región, incluyendo Guatemala, El Salvador, Honduras y México (bajo la marca Rechido).

Acerca de la Fundación Mil Escuelas
El proyecto Mil Escuelas para Honduras, impulsado por Shin Fujiyama, busca transformar la vida de miles de niños hondureños mediante la construcción de 1,000 centros educativos seguros y dignos en todo el país. La iniciativa, desarrollada desde la organización Students Helping Honduras, prioriza comunidades vulnerables y promueve el acceso a la educación como motor de cambio social.

Facebook: Tiendas Megapaca Honduras

Como apoyar los medicamentos para bajar de peso con una nutrición adecuada y personalizada

Tengo un miembro de la familia que está tomando un medicamento recetado para bajar de peso. Hasta la fecha, ella ha tenido éxito y todo esto está mejorando su salud. Sin embargo, admitió que a menudo come menos de 1.000 calorías por día. ¿Cómo puede fomentar su jornada de pérdida de peso, sino también asegurarse de que está recibiendo una nutrición adecuada?, son preguntas frecuentes.

Tara Schmidt, nutricionista registrada en Mayo Clinic en Rochester, Minnesota, proporciona información sobre la importancia de discutir la nutrición en el contexto de los medicamentos para bajar de peso.

Mientras los medicamentos para bajar de peso tienen un efecto positivo en la salud de muchas personas, también es importante hablar de nutrición. Además de seguir la narrativa "coma sano y haga ejercicio " (aunque es cierto), es necesario que los pacientes que toman medicamentos para bajar de peso puedan controlar los efectos secundarios, mantenerse hidratados y consumir los nutrientes adecuados.

Los medicamentos para la obesidad aprobados por la Administración de Alimentos y Medicamentos generalmente funcionan al disminuir el apetito y aumentar la saciedad.

Los populares medicamentos a base de péptido similar al glucagón-1 (GLP-1) retardan el vaciamiento gástrico o la velocidad a la que los alimentos salen del estómago. Esto puede provocar efectos secundarios comunes como náuseas, estreñimientos y vómitos. Para la mayoría, estos efectos secundarios son rápidos y temporales. Es probable que sean más molestos al comienzo de la medicación o con un aumento de la dosis, y pueden mejorar en cuestión de días o semanas. Mantenga informado a su médico sobre cualquier efecto secundario grave y comuníquese con él si no puede comer o beber.

Para muchos, los efectos secundarios se vuelven más fáciles de manejar con el tiempo y con un poco de esfuerzo. Los usuarios deben comer lentamente, evitar las comidas abundantes, beber muchos líquidos y mantener la ingesta de proteínas. Si las calorías se convierten en una preocupación (menos de 1.200 por día), trabaje para aumentar la densidad de calorías y nutrientes con comidas, bebidas y bocadillos. Los productos como el yogur griego, los smoothies, los batidos de proteínas y las sopas suelen ser ricos en nutrientes y fáciles de digerir. Las comidas blandas, batidas o líquidas pueden tolerarse mejor. Recuerde que la hidratación es crucial porque la falta de ella puede causar o empeorar los efectos secundarios, como náuseas, estreñimientos, dolores de cabeza y fatiga. Asegúrese de tener agua u otra bebida saludable a mano y bébala durante todo el día.

Desarrollar un conjunto de hábitos es clave a largo plazo. Más opciones de medicamentos estarán disponibles en los próximos años. A pesar de esto, es importante contar con un conjunto de habilidades en caso de que alguien lo necesite u opte por abandonar el medicamento para bajar de peso. Recuperar el peso puede ser algo aterrador y muy real. Al igual que alguien que depende de un medicamento para mantener su presión arterial en un rango saludable, la eliminación del medicamento probablemente resultaría nuevamente en hipertensión. Es por eso que usamos la palabra "herramientas" cuando se trata de medicamentos, procedimientos y cirugías para perder peso. Son un beneficio adicional, pero estas herramientas no hacen todo el trabajo por sí mismas. Al centrarse en las comidas nutritivas y establecer rápidamente una rutina de ejercicios, la persona crea las herramientas necesarias para el éxito a largo plazo, sin importar si se utilizarán en el futuro.

La pérdida rápida de peso, ya sea por cambios en el estilo de vida, medicamentos o procedimientos, conducirá a cierta pérdida de masa muscular. Concéntrese y divida las fuentes de proteínas de los alimentos o bebidas a lo largo del día. Para no agregar volumen a las comidas, piense en formas de agregar proteínas sin agregar volumen, como agregar una proteína en polvo o yogur griego a un smoothie matutino, sumergir verduras en queso cottage o agregar frijoles a una sopa favorita. Comer proteínas como primer elemento de la comida también es una estrategia útil para asegurarse de que no se quede en el plato.

Participar en entrenamientos de fuerza también es igualmente importante. Comience con el peso corporal si es necesario y aumente el peso o la dificultad con el tiempo. ¿Todavía no puede hacer una flexión? ¡No pasa nada! Practique primero usando la pared. Luego intente usar el brazo de un sofá. Progrese hacia las rodillas y no se sienta mal si una flexión de puntillas no es posible para usted. El objetivo aquí es mantener y/o desarrollar todos los grupos musculares, independientemente de si esta flexión llevarle o no a un boot camp." Otros ejercicios de peso corporal incluyen sentadillas, zancadas, planchas, fondos de tríceps y sentadillas en la pared.

Por último, pide ayuda. Un equipo multidisciplinar es un excelente recurso para responder a sus dudas y necesidades. Además de los medicamentos recetados, los pacientes pueden beneficiarse de programas diseñados específicamente para usuarios de medicamentos para bajar de peso. Visite los sitios Mayo Clinic Diet Rx Companion y Mayo Clinic Rx Medical Weight Loss para saber más.

Información sobre Mayo Clinic

Mayo Clinic es una organización sin fines de lucro, dedicada a innovar la práctica clínica, la educación y la investigación, así como a ofrecer pericia, compasión y respuestas a todos los que necesitan recobrar la salud. Visite la Red Informativa de Mayo Clinic para leer más noticias sobre Mayo Clinic.

PUMA ENERGY lanza la promoción “llévate la pelota Conmebol Libertadores” con Puma Pris

Puma Energy, marca líder en combustibles en Honduras, se convierte en patrocinador local de las competiciones de clubes de fútbol más importantes del continente: la CONMEBOL Libertadores. Para celebrarlo, lanza la promoción “Llevate la pelota CONMEBOL Libertadores” con Puma Pris, que permitirá a los hondureños obtener el balón oficial del torneo y participar por dos viajes dobles para vivir la gran final en Lima, Perú en noviembre.

La dinámica es muy sencilla. Los clientes pueden elegir su opción de canje para comprar la pelota oficial Conmebol Libertadores pagando con efectivo o puntos Pris:

• Opción 1: Adquirir la pelota oficial por un precio preferencial de L500.
• Opción 2: Canjear 300 Puntos Pris + L425 para obtener la pelota.
• Opción 3: Canjear 2,000 Puntos Pris y llevarse la pelota gratis.

“El fútbol es pura energía y nos entusiasma estar presentes en las competiciones de clubes más importantes de CONMEBOL. Estamos preparando beneficios y sorpresas para los más de 1,5 millones de socios de la app Puma Pris que podrán aprovechar en las más de 1,600 estaciones de servicio que tenemos en Argentina, Paraguay y Centroamérica, incluyendo Honduras”, afirmó Alejandro Baron de Buxhoeveden, Head of Marketing LATAM de Puma Energy.

Por su parte, Paola Padilla Gerente de Marketing de Puma Energy en Honduras, comentó: “En Puma Energy Honduras nos llena de alegría formar parte de esta alianza con CONMEBOL Libertadores, que nos permite llevar la pasión del fútbol directamente a nuestros clientes. Con esta promoción, premiamos su lealtad y los acercamos a los torneos de clubes más importantes del continente. Contamos con más de 240 estaciones de servicio a nivel nacional, y queremos que cada visita sea una experiencia unica. Ahora, los hondureños tendrán la oportunidad de llevarse una pelota oficial de CONMEBOL Libertadores y participar para asistir a la gran final en Lima, Perú”.

Descarga la app Puma Pris, ya que te permite ahorrar y acumular puntos por cada visita en las estaciones de servicio de Puma Energy y tiendas de conveniencia Super7. En esta ocasión acercamos a los hondureños a vivir la pasión del fútbol con los eventos deportivos más emocionantes del continente. Como líder en el mercado de combustibles y con más de 240 estaciones de servicio a nivel nacional, Puma Energy continúa consolidándose como la red de combustible más grande del país, ofreciendo beneficios reales a miles de clientes y compartiendo la emoción por el deporte.

Acerca de Puma Energy 

Puma Energy, es una compañía multinacional de energía, con marcada presencia en 44 países en varios continentes. En Honduras, posee más de 240 estaciones de servicio, siendo la red de combustibles más grande de Honduras y 37 tiendas de conveniencia Super 7. Además, cuenta con su programa de lealtad Puma Pris que permite a sus usuarios acumular y canjear puntos por descuentos en combustible o en tiendas Super 7 y pagar de forma rápida y segura a través de la app. Su amplio portafolio de productos se rige por normas internacionales que aseguran la más alta calidad en combustibles, siendo el único de la región que cuenta con la certificación TopTier+.

Para más información visite: www.pumaenergy.com

Sobre CONMEBOL

La Confederación Sudamericana de Fútbol, más conocida como CONMEBOL (acrónimo utilizado en comunicados de prensa: Confederación Sudamericana de Fútbol), es la Confederación de Asociaciones Nacionales de Fútbol (federaciones) de Sudamérica.

Fundada el 9 de julio de 1916 en Buenos Aires, es la primera Confederación del mundo, creada casi 40 años antes que las siguientes que se formarían.

Desde 2016, la CONMEBOL ha emprendido una serie de reformas estructurales para modernizar su gobernanza y operaciones, aumentar la competitividad global de sus torneos exclusivos y fortalecer la promoción del desarrollo del fútbol a través de mayores ingresos e inversiones.

Como parte de la estrategia, en los últimos años, las competiciones de clubes de la CONMEBOL se han mejorado enormemente a través de un nuevo formato y la adopción de estándares destinados a aumentar la calidad de los torneos, desde el punto de vista competitivo, deportivo, comercial y de producción hasta los más altos estándares mundiales.

En su novena edición, Bimbo Global Race 2024 busca activar a 140,000 corredores alrededor del mundo para apoyar a quienes más lo necesitan

Grupo Bimbo, la empresa de panificación más grande del mundo, ha abierto las inscripciones a la novena edición de Bimbo Global Race, la carrera con causa más grande a nivel mundial, que se llevará a cabo el próximo 29 de septiembre. Este año, se ha fijado la meta de reunir a más 140,000 corredores de manera física y virtual alrededor del mundo, con el objetivo de donar 3 millones de rebanadas de pan a Bancos de Alimentos, pues la compañía donará 20 rebanadas de pan por cada participante inscrito en la carrera física y 2 rebanadas de pan por cada inscripción en la comunidad virtual.

Con esta iniciativa, Grupo Bimbo reafirma su compromiso con las comunidades en las que opera para ayudar a quienes más lo necesitan, en línea con su propósito de Alimentar un Mundo Mejor.

Para la novena edición de la Bimbo Global Race, la empresa retoma el mensaje "Compartimos lo bueno"*, bajo la idea de que compartir el bien transforma vidas, invitando a la comunidad global a inspirar, conectar y construir juntos, porque cada acción cuenta, y compartir el bien no solo beneficia a los demás, sino que también enriquece a las personas.

Alberto Levy, Director Global de Marketing en Grupo Bimbo, comentó: “Como cada año, buscamos inspirar a más personas, sin importar su edad o si son o no corredores profesionales, para que se sumen a la Bimbo Global Race, una comunidad global donde buscamos que todos pongan su granito de harina para juntos Alimentar un Mundo Mejor. Además de donar pan a quienes más lo necesitan, este año estamos invitando a todos los participantes a sumarse a nuestros esfuerzos de sustentabilidad mediante consejos que pueden encontrar en nuestras redes sociales. ¡Queremos que esta edición rompa récords y sea memorable para todos los corredores! Estamos seguros que con su entusiasta participación, juntos cumpliremos nuestra meta”.

Este año, la Bimbo Global Race, en su modalidad física, se celebrará en 28 ciudades de 21 países: Argentina (Buenos Aires), Brasil (São Paulo y Río de Janeiro), Canadá (Toronto), Colombia (Bogotá), Costa Rica (San José), Chile (Santiago y Chillan), China (Beijing), Ecuador (Quito), El Salvador (San Salvador), España (Barcelona y Madrid), Estados Unidos (Los Angeles), Guatemala, Honduras (Tegucigalpa), India (Delhi), México (CDMX, Guadalajara, Puebla, Monterrey y Veracruz), Paraguay (Asunción), Perú (Lima), Portugal (Lisboa), Reino Unido (Sheffield), Rumania (Cluj-Napoca) y Uruguay (Montevideo).

Para esta edición la carrera contará con tres categorías: 3K, 5K y 10K, en sus ramas femenil y varonil, permitiendo que participen personas de todas las edades, para promover la convivencia familiar y la actividad física a nivel global. El premio este año para el participante con el mejor tiempo absoluto en el formato 10K en modalidad física, en las ramas varonil y femenil, será el derecho de correr junto con un acompañante, en la ciudad sede de la Bimbo Global Race 2025, donde además podrán vivir la experiencia con todo incluido para conocer los lugares más emblemáticos de esa ciudad.

VANA impulsa inclusiôn financiera en FINTECH DAY HONDURAS 20225

El Fintech Day Honduras 2025, organizado por la Asociación Fintech de Honduras (AFINH), se consolidó como un espacio clave para debatir el futuro del sistema financiero en la región. Autoridades, bancos, startups y expertos en tecnología abordaron los retos y oportunidades de la digitalización financiera.

En este marco, Vana, fintech con seis años de trayectoria en Centroamérica y dos en Honduras, presentó su experiencia en acceso al crédito digital inclusivo,
destacando cómo la innovación tecnológica derriba barreras históricas de acceso al sistema financiero.

“La realidad de Honduras hoy, en temas de inclusión financiera puede ser reversible si todos los involucrados, bancos, reguladores y fintechs trabajamos juntos para construir y llegar a todos los sectores que hoy no tienen acceso a productos financieros”, destacó Alban Milan, representante de Vana.

Innovación que transforma vidas
Vana ha facilitado que miles de hondureños accedan a crédito formal desde su celular, sin trámites complejos. Esta dinámica no solo ha brindado mayor liquidez a las familias, sino que ha impulsado el crecimiento de pequeños negocios y contribuido a la fortaleza de la economía local.

La empresa se caracteriza por su modelo escalonado, lo cual permite que todos tengan acceso a crédito sin que se vea afectada su capacidad de pago, creando
así un récord crediticio saludable. Para Vana, lo que importa es la capacidad real y actual de cumplir con los compromisos, no únicamente el historial bancario.

Con su participación en el Fintech Day Honduras 2025, Vana reafirmó su visión de ser un aliado confiable para la población, consolidándose como opción accesible, segura y transparente. Al mismo tiempo, destacó la importancia de fortalecer la confianza en el ecosistema fintech mediante el trabajo conjunto entre empresas, reguladores y entidades financieras.

Sobre VANA
Somos un equipo convencido que los productos financieros digitales tienen el potencial de transformar la vida de las personas y sus comunidades. Usamos la tecnología responsablemente, creando soluciones confiables, humanas, oportunas y transparentes.

AHIBA firma acuerdo con OIM para fortalecer su programa Amigos del Migrante

María Lydia Solano, Directora Ejecutiva de AHIBA, en representación de Don Manuel Venancio Bueso, Presidente, y Mariana Rendón, Jefe de Misión para Honduras, de OIM (Organización Internacional de Migraciones) firmaron un Acuerdo de Cooperación que permitirá un abordaje integral para la reinserción económica de los migrantes retornados.

Fanola celebra 20 años de creatividad compartida con el lanzamiento de su Colección “Identities” en San Pedro Sula

Como apoyar los medicamentos para bajar de peso con una nutrición adecuada y personalizada

Tengo un miembro de la familia que está tomando un medicamento recetado para bajar de peso. Hasta la fecha, ella ha tenido éxito y todo esto está mejorando su salud. Sin embargo, admitió que a menudo come menos de 1.000 calorías por día. ¿Cómo puede fomentar su jornada de pérdida de peso, sino también asegurarse de que está recibiendo una nutrición adecuada?, son preguntas frecuentes.

IP y Bienes Nacionales regularán flota de vehículos adquiridos con la Tasa de Seguridad Poblacional

En un esfuerzo decisivo por fortalecer la transparencia y el orden administrativo, el Instituto de la Propiedad (IP) y la Dirección Nacional de Bienes del Estado (DNBE) suscribieron la Adenda No. 01 al Convenio para la Regularización y Adecuado Manejo de los Vehículos del Estado, que permitirá incorporar al registro oficial la totalidad de la flota adquirida mediante el Fondo de Protección y Seguridad Poblacional, conocido como Tasa de Seguridad Poblacional.

El documento fue firmado por el Secretario Ejecutivo del IP, Francisco Bocanegra Murcia, y el Director Ejecutivo de la DNBE, Luis Alonso Sosa Salgado, quienes coincidieron en que esta medida representa un paso clave hacia la correcta administración de los bienes públicos.

La adenda establece que todos los vehículos adquiridos con dichos recursos deberán ser localizados, inventariados, sometidos a inspección física y registrados tanto en el Sistema Nacional de Bienes del Estado como en el Registro Vehicular del Instituto de la Propiedad. Asimismo, se dispone la validación documental de cada unidad, incluyendo facturas, resoluciones administrativas y los pagos arancelarios y su asignación oficial a instituciones estatales, garantizando un uso justificado y acorde a sus funciones.

En cumplimiento de la normativa vigente, cada vehículo deberá regularizar el pago de matrículas y multas acumuladas desde su ingreso al país, con la posibilidad de acogerse a la prescripción establecida en el Reglamento del Registro Vehicular o a la amnistía de sanciones actualmente vigente.

Esta acción se enmarca dentro de la visión de Gobierno de la presidenta Xiomara Castro, que impulsa políticas firmes de transparencia, rendición de cuentas y orden en la gestión de los recursos estatales, garantizando que los bienes públicos sean utilizados de manera eficiente y en beneficio directo del pueblo hondureño.

La vigencia de la adenda se extenderá hasta el 31 de diciembre de 2025, con opción de prórroga mediante acuerdo entre las partes. Con este paso, Honduras avanza hacia una gestión más eficiente y transparente de su patrimonio vehicular, reduciendo los espacios de discrecionalidad en el manejo de bienes del Estado.

Unidad de Comunicaciones
¡Somos IP, una verdadera propiedad para el pueblo!

Tgustahn realiza su primer labor social en la escuela República de Honduras en la aldea Las Pilas, Francisco Morazán

La Aldea Las Pilas, Francisco Morazán, abrió las puertas de la comunidad al equipo de la revista Tgustahn, especialmente de la escuela República de Honduras para que la revista digital realizará su primer labor social.

Supermercados Supercoop y La Cope celebran su Segundo Aniversario reafirmando su compromiso con la excelencia, la comunidad y la innovación

AMDC instala sistema de drenaje en la calle de Residencial Plaza previo a su rehabilitación vial

Los equipos municipales trabajan en la instalación de un sistema de drenaje tipo francés en la calle principal de Residencial Plaza para evitar que el suelo se siga saturando para luego proceder a la rehabilitación vial de la superficie asfáltica.

SULA celebra 65 años nutriendo la vida de los hondureños

Durante 65 años, Sula ha sido parte de la vida de millones de familias hondureñas y centroamericanas, consolidándose como una marca que trasciende generaciones y fronteras. Hoy, con orgullo, celebra más de seis décadas de trayectoria reafirmando su liderazgo en la industria alimenticia, gracias a la confianza de sus consumidores, la innovación constante, la calidad de sus productos y el compromiso de su gente.

Desde el desayuno con cereal y leche que marca el inicio de un gran día, hasta las malteadas que alegran las loncheras escolares, el yogurt que acompaña las meriendas o el jugo que refresca cada mañana, Sula ha estado presente en los momentos más significativos de la vida diaria. Hoy, con un portafolio que incluye opciones más saludables,
la marca sigue respondiendo a las nuevas tendencias de bienestar sin perder el sabor que la ha convertido en tradición.

Más que una marca, Sula es sinónimo de identidad, innovación y orgullo hondureño. Es la suma del esfuerzo de sus colaboradores, de la confianza de sus clientes y del compromiso de sus líderes, valores que han permitido su crecimiento y expansión regional.

“Queremos agradecer a cada familia hondureña por siempre preferir nuestros productos Sula, gracias a ustedes la marca ha crecido, ha evolucionado y hoy trasciende las fronteras.

La grandeza de Sula se refleja por la nobleza de los hondureños al cada día elegir nuestros productos y elegir apoyar lo nacional, por nuestros colaboradores y por cada aliado
estratégico que se suma a nuestro esfuerzo y visión”, expresó Marianne Kafie, Directora de Mercadeo.

Gracias familias hondureñas
La celebración de este 65 aniversario es también un homenaje a todas las familias que han hecho de Sula parte de sus vidas. Porque cada vaso de leche, cada jugo en el desayuno, cada baleada con crema, cada yogurt en la merienda o cada malteada compartida entre amigos reflejan la conexión auténtica de la marca con sus consumidores.

Esa cercanía inspira la campaña de aniversario bajo el concepto “Hoy celebramos el cumple de todos”, una manera de reconocer que la historia de Sula no sería posible sin las personas que la eligen día a día.

Más allá de la celebración, este aniversario marca un nuevo punto de partida. Con una visión clara hacia el futuro, Sula reafirma su compromiso de seguir innovando, invirtiendo en tecnología y manteniendo los más altos estándares de calidad para continuar llevando nutrición y sabor a las familias de Honduras y Centroamérica.

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